Escalões

Classes de Formação

Ano Nasc.

W/M 10
2003 ou depois
W/M 12
2001 e 2002

Classes de Competição

Ano Nasc.

W/M 14

1999 e 2000

W/M 16

1997 e 1998

W/M 18

1995 e 1996

W/M 20

1993 e 1994

W/M 21E/A

1979 até 1992

W/M 21B*

1979 até 1992

W/M 35

1974 até 1978

W/M 40

1969 até 1973

W/M 45

1964 até 1968

W/M 50

1959 até 1963

W/M 55

1954 até 1958

W/M 60

1949 até 1953

W/M 65

1944 até 1948

W/M 70

1939 até 1943

W/M 75

1938 ou antes

M80

1933 ou antes

* Classes B são de escalões mais curtos e fáceis

Classes Abertas

Idade/Sexo

Fácil Curto

Qualquer idade ou sexo, individualmente ou em grupo

Difícil Curto

Fácil Longo

Difícil Longo

Fácil Curto - Percursos com 2 a 4 km, até 40 minutos de execução, utilização de referências lineares seguras, preferencialmente caminhos, sem dificuldade técnica. Não são necessários conhecimentos na modalidade nem resistência física. É uma grande oportunidade para um passeio na floresta. Desde que solicitado quando da inscrição, serão disponibilizados monitores para ensinar as técnicas básicas.


Difícil Curto - Percurso com 3 a 5 km, até 60 minutos de execução, exigindo algumas técnicas de orientação, com média dificuldade técnica e de baixa exigência física.


Fácil Longo - Percursos com 4 a 6 km, com tempo de execução inferior aos 60 minutos, por recurso a elementos lineares, com baixa dificuldade técnica e de baixa nível físico.


Difícil Longo - Percurso com 4 a 7 km ou tempo de execução previsto inferior a 80 minutos, exigindo diversas técnicas de orientação, com exigência física média alta e que tem, também por objectivo, a participação na prova de atletas federados que não se tenham inscrito dentro dos prazos fixados ou a possibilidade da realização de percursos mais exigentes por parte de atletas, pares ou grupos, não federados.


Elite e Super Elite: O escalão de Elite Masculina foi dividido em dois escalões. Os 100 melhores atletas do Ranking Mundial correrão no escalão M21SuperElite e os restantes no escalão M21Elite. Nos dias antes do evento a Organização dirá quais os atletas que correram em cada escalão. No dia 3 ambos os escalões contarão para o WRE, tal como as normas da IOF sugerem.

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