28/2 – Distância Longa

28 Fevereiro 2017 – DISTÂNCIA LONGA – PORTALEGRE (Mapa Novo)

Mapa (Novo): Entre-Ribeiras e Coutadas – Escala 1/10.000 e 1/7500.
Terreno: Terreno na maioria aberto com elementos característicos rochosos, de relevo e de vegetação.
Cartógrafos: Tiago Aires e Raquel Costa (Junho 2016)
Traçador de Percursos: Victor Delgado
Supervisor: Luís Santos
GPS: 39°14’33.8″N 7°27’02.6″W

Avisos:

Escala do Mapa
“Para benefício da competição e melhor visibilidade do mapa num terreno com grande densidade de objetos, a escala de competição foi alterada de 1:15000 para 1:10000.”
– Arena – engloba: Secretariado, informática, speaker, chegada, babysitting e Bar.
– O Estacionamento será realizado num terreno a 1600m da arena com acesso através de um estradão de terra com um único sentido de circulação. Os participantes deverão respeitar as indicações da organização e das autoridades locais.

Distâncias:
– Estacionamento – 1600 m da arena.
– Partida – 600 m da arena.

Chasing start

– Na última etapa, todos os escalões de Elite ( M21E e W21E) partirão em regime de Chasing Start.

– Os atletas que se encontrem a mais de uma hora da liderança ou que não tenham corrido uma das etapas de floresta partirão em Mass Start, uma hora após a partida do primeiro atleta.

– O primeiro atleta a terminar a sua prova será o vencedor do respectivo escalão.

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ESCALÕES DISTÂNCIA (m) DESNÍVEL (m) CONTROLOS ESCALA TEMPO VENCEDOR OBS.
M10 2400 65 11 7.500 – 5m 20-25 min
W10 2400 65 11 7.500 – 5m 20-25 min
M12 3300 95 11 7.500 – 5m 20-25 min
W12 3300 95 11 7.500 – 5m 20-25 min
M14 4700 145 14 10.000 – 5m 35-40 min
W14 3800 130 11 10.000 – 5m 35-40 min
M16 7100 215 21 10.000 – 5m 40-45 min Ponto de Espectadores
W16 5400 190 13 10.000 – 5m 35-40 min
M18 9300 355 15 10.000 – 5m 55-60 min Ponto de Espectadores
W18 6800 295 18 10.000 – 5m 50-55 min Ponto de Espectadores
M20 11400 455 20 10.000 – 5m 65-70 min Ponto de Espectadores
W20 7800 310 14 10.000 – 5m 55-60 min Ponto de Espectadores
M21B 6300 225 16 10.000 – 5m 50-55 min
W21B 4000 140 12 10.000 – 5m 40-45 min
M21A 9100 375 16 10.000 – 5m 60-65 min Ponto de Espectadores
W21A 6500 275 15 10.000 – 5m 50-55 min Ponto de Espectadores
MSE 16900 660 31 10.000 – 5m 90-100 min Loops + Ponto de Espectadores
ME 16900 660 31 10.000 – 5m 90-100 min Loops + Ponto de Espectadores
WE 10900 440 23 10.000 – 5m 70-80 min Loops + Ponto de Espectadores
M35 10700 415 20 10.000 – 5m 65-70 min Ponto de Espectadores
W35 7800 310 14 10.000 – 5m 50-55 min Ponto de Espectadores
M40 10100 405 21 10.000 – 5m 65-70 min Ponto de Espectadores
W40 6000 230 15 10.000 – 5m 50-55 min
M45 9300 365 17 10.000 – 5m 55-60 min Ponto de Espectadores
W45 5900 225 16 10.000 – 5m 45-50 min
M50 8100 310 15 10.000 – 5m 55-60 min Ponto de Espectadores
W50 5400 190 13 10.000 – 5m 45-50 min
M55 7900 355 15 10.000 – 5m 50-55 min Ponto de Espectadores
W55 4700 180 11 10.000 – 5m 40-45 min
M60 6800 295 16 10.000 – 5m 50-55 min Ponto de Espectadores
W60 4200 165 11 10.000 – 5m 40-45 min
M65 6300 275 13 7.500 – 5m 45-50 min Ponto de Espectadores
W65 3700 155 12 7.500 – 5m 35-40 min
M70 5200 200 15 7.500 – 5m 45-50 min
W70 3400 110 12 7.500 – 5m 35-40 min
M75 3700 155 12 7.500 – 5m 40-45 min
W75 2100 70 8 7.500 – 5m 30-35 min
M80 3400 110 12 7.500 – 5m 35-40 min
W80 2100 70 8 7.500 – 5m 30-35 min
M85 2100 70 8 7.500 – 5m 30-35 min
FÁCIL CURTO 3300 95 11 7.500 – 5m 20-25 min
FÁCIL LONGO 4700 120 15 10.000 – 5m 45-50 min
DIFÍCIL CURTO 3200 115 11 10.000 – 5m 25-30 min
DIFÍCIL LONGO 4900 175 13 10.000 – 5m 45-50 min